Нарциссизм – что это?
Нарциссизм – это проявление человеческого характера в виде чрезмерной самовлюбленности и чересчур завышенной самооценки. Обладатели этого синдрома имеют сильный и переменчивый эмоциональный фон, нереалистичное восприятие себя. Ввиду этого может наблюдаться повышенное внимание или патологическая любовь к себе, стремление к превосходству во всем и среди всех.
Нарциссы эгоистичны и завистливы, не способны сочувствовать и сопереживать, нуждаются в похвале и признании окружающих. Но, несмотря на все негативные стороны, люди с этим синдромом пытаются скрыть свою беспомощность, неуверенность и незащищенность, оградить от внешнего воздействия хрупкую самооценку. Итак, как же распознать нарциссов в социуме?
Признаки нарциссизма
Симптоматика нарциссизма имеет разнообразную природу. В связи с этим выделяют наиболее распространенные признаки синдрома:
- Гипертрофированное чувство своей значимости (важности).
- Требование от окружающих повышенного восхищения.
- Нулевая или резкая реакция на критику.
- Страстное желание обрести богатство, власть, красоту, крутость и любовь.
- Убежденность в собственной уникальности и особенности.
- Отсутствие сострадания и чувства вины.
- Завистливость и надуманное ощущение зависти от окружающих.
- Демонстрация несуществующих достижений и успеха (хвастливость).
- Чрезмерная самоуверенность.
- Занятие оборонительной позиции.
- Надменное отношение (поведение) и амбициозность.
- Иногда злобное подшучивание и оскорбление.
- Проявление гнева и ярости в спорных ситуациях.
- Преследование меркантильных интересов.
- Страх от собственной неполноценности.
- Маскировка своих отрицательных сторон, и сосредоточенность на недостатках других.
Обратите внимание! Говорить о нарциссизме можно лишь в том случае, когда у человека наблюдается 5 и более признаков синдрома.
Причины
Нативная реклама
Возникновение синдрома нарциссизма может быть обусловлено тремя основными причинами:
- Анатомическими.
- Психологическими.
- Детскими.
Анатомические причины характеризуются следующими изменениями в головном мозге:
- утолщение коры;
- утолщение внешней оболочки;
- низкая активность в месте, где формируется эмпатия;
- уменьшение серого вещества в месте, ответственном за сострадание.
Дополнительная информация. Выявить физические отклонения в головном мозге, свидетельствующие о признаках нарциссизма, можно посредством МРТ.
Психологическими причинами являются:
- заниженная самооценка;
- наличие психического расстройства (шизофрении или подобного);
- измененная система ценностей (влияние СМИ и т.д.);
- нездоровый фанатизм, страстное поклонение кумиру;
- зависимость от чужого мнения;
- психологическая травма;
- чрезмерная опека и культивирование чувства уникальности.
Детские причины возникновения синдрома (провоцируемые родителями):
- ненадлежащее воспитание в детском возрасте (вседозволенность, баловство, идеализирование и частая похвала);
- отсутствие дисциплины у ребенка (что нельзя и что можно делать);
- отказ родителей формировать здоровую самооценку у малыша;
- отсутствие одобрения и поддержки со стороны родителей (ребенок пытается заслужить их);
- навязанные родителями стандарты поведения посредством искажения фактов, из-за которых у ребенка формируются отрицание и защитные механизмы.
Важно! Чаще всего синдром нарциссизма формируется у тех, кто в детстве был обделен родительским одобрением и поддержкой.
Нарциссизм в психологии
{banner_4h2}Ввиду травмированного эго и нарушения самоидентификации, нарциссы часто испытывают трудности в общении с другими людьми, что влечет возникновение проблем в личной жизни. С обладателями синдрома трудно сотрудничать, дружить и строить любовь. По мнению психологов, люди с нарциссическими наклонностями делятся на 2 типа:
- Классические нарциссы (самовлюбленные). Убеждены в собственной неотразимости, важности и гениальности. Они делают одолжение, относясь ко всем снисходительно, – позволяют любоваться собой, безответно заботиться и служить им.
- Неуверенные нарциссы. Чувствуют себя особенными и в то же время сомневаются постоянно и во всем. Нуждаются в регулярном внимании и восхищении окружающих. К такому типу нарциссов чаще всего относятся звезды, пытающиеся избавиться от ощущений ненужности и невостребованности.
Наделенный синдромом нарциссизма, человек получил в прошлом психологическую травму и мобилизовал внутренние ресурсы для формирования своеобразного ореола вокруг своей персоны, чтобы создать ложное впечатление значимости и превосходства.
Часто страдающие от нарциссизма люди недоброжелательно относятся к старцам, детишкам, животным и другим одушевленным объектам, имеющим возможность концентрировать внимание на себе. Вместе с тем обладатели расстройства могут умело маскировать свое отношение к вышеперечисленным существам, но помогать им не станут – это и раскроет нарцисса.
Важно помнить, что нарциссов редко волнует мнение собеседника. Он воспринимается исключительно как серая масса, способная заинтересованно слушать рассказчика. Носители синдрома с особым трепетом следят за своим здоровьем и требуют для себя аналогичного отношения от окружающих.
Синдром нарциссизма: как он формируется? (видео)
В видео рассказывается о синдроме нарциссизма. Что он из себя представляет. По каким причинам возникает. В чем проявляется. И как бороться с этим расстройством.
Проявления нарциссизма у мужчин и женщин
Особенности нарциссического синдрома проявляются у мужчин и женщин по-разному.
Мужчины с подобным расстройством пытаются мобилизовать свои силы для достижения лишь одной цели – стать значимым в своих глазах и для окружающих. Это стремление поможет добиться успехов в карьере и обрести материальные блага – удовлетворить свои амбиции. Достигнув желаемого результата, мужчины-нарциссы радуются недолго. Спустя какое-то время они сталкиваются с опустошенностью. В итоге желания и стремления начинают расти в геометрической прогрессии.
Следует отметить, что до 35 лет мужчины с синдромом нарциссизма не испытывают особого беспокойства ввиду постоянного пополнения списка целей и задач, требующих реализации. Вот только с возрастом они все больше начинают чувствовать себя несчастными. На передний план выходят проблемы, связанные с построением отношений с остальными людьми, в числе которых оказываются и члены семейства. Могут возникать вспышки агрессии. Такой мужчина обретает титул домашнего тирана.
Женщины-нарциссы также отличаются амбициозностью. Могут возникать проблемы в налаживании контакта с детьми из-за чрезмерных требований. Неизбежно и разочарование по причине того, что дитя не оправдало ожиданий. Примечательно, что такие женщины довольно часто выбирают спутником по жизни именно спокойного и заботливого мужчину, которого не считают нужным уважать.
Максимально осложняется ситуация в случае, когда каждый из супругов является носителем синдрома. При таком раскладе им не удастся избежать постоянной борьбы за звание лучшего из лучших. Частые язвительные замечания и жесткая критика быстро разрушат отношения между супругами, поставив крест на браке.
Обратите внимание! Синдром нарциссизма проявляется у мужчин чаще, чем у женщин.
Диагностика
Синдром нарциссизма не кроет в себе серьезной опасности, хотя и причиняет определенный дискомфорт окружающим. Если расстройство доставляет массу проблем носителю, необходимо обратиться к психотерапевту для проведения диагностических мероприятий. Это позволит скорее приступить к устранению недуга.
Независимо от причин возникновения нарциссизма, сначала специалисты проводят диагностику физического характера – пытаются выявить патологии. При отсутствии таковых, специалист интервьюирует больного. Ответы на вопросы и сопутствующее поведение помогут с определением признаков синдрома. Выявление симптомов нарциссизма может быть произведено и посредством специальных опросников или тестов.
Чаще всего выявить нарциссизм довольно легко. Обладатели синдрома безуспешны во многих сферах бытия, а отрицание существующей дисгармонии только укрепляет подозрение врача. При общении с больными следует учесть их своеобразное и резкое отношение к критике. В большинстве случаев за помощью обращается не обладатель расстройства, а его родственники. Их детальные описания помогают доктору составить картину о больном.
Обязательным пунктом при диагностике синдрома нарциссизма является исключение иных расстройств:
- асоциальное (наличие алкогольной, наркотической зависимости);
- истерическое (использование окружающих и бескомпромиссные манипуляции);
- пограничное (присутствие чувства тревоги и суицидальные наклонности).
Лечение синдрома нарциссизма
Прежде чем приступить к лечению, необходимо найти подход к больному. Часто пациенты занимают оборонительную позицию в общении с врачом и всячески демонстрируют контроль над синдромом нарциссизма. Расположить их к себе может лишь достойный специалист, обладающий репутацией и внушительными внешними данными, а также работающий в элитной клинике. Надменное отношение к остальным работникам учреждения сохранится.
Иной подход к лечению состоит в том, что доктор принимает превосходство пациента, но не проявляет к нему снисходительности. Задача специалиста – регулировать самооценку больного. Со стороны медперсонала гарантируется проявление необходимого внимания и уважения.
Терапевтические мероприятия по устранению расстройства определяются врачом в каждом конкретном случае. Распространены следующие виды лечения:
- Индивидуальное.
- Групповое.
Индивидуальная терапия – работа специалиста с пациентом один на один. Врач должен уметь распознавать признаки нарциссизма и быть подкованным в психологии. Необходимо исключение критики в адрес пациента и признание его значимости во избежание травмы самооценки. Проявление сочувствия со стороны врача неуместно.
Групповая терапия направлена на развитие у пациентов здоровой самооценки и признания окружающих личностями. Сначала врач учит пациента проявлению сочувствия к другим участникам группы. При таком варианте лечения специалист кажется менее авторитетным – тревожность и агрессия пациентов начинает поддаваться контролю. Задача доктора – раскрыть суть заболевания, а пациента – не покидать группу во время разоблачения.
Профилактика
Для предотвращения развития синдрома нарциссизма у детей, родители должны придерживаться следующих мер предосторожности:
- Развить уважение и взрастить собственное мнение ребенка о себе, избавив его от стеснительности и неуверенности.
- Привить понятия слов "нет" и "нельзя", даже если ребенок капризничает и плачет.
- Говорить ребенку слова любви.
- Хвалить ребенка только по делу – за правильные и хорошие поступки.
- Не хвастаться талантами ребенка в его присутствии.
- Лишить ребенка возможности стать свидетелем ссоры родителей.
- Относиться к ребенку одинаково хорошо или плохо (обоим родителям) в зависимости от его поведения.
- Оградить ребенка от излишней похвалы со стороны близких людей.
- Воспитать в ребенке уважение к окружающим.
Синдром нарциссизма – не приговор. С ним можно и нужно бороться. Специалисты помогут выявить признаки и определиться с причинами расстройства. Посредством диагностических методов будет назначен оптимальный курс лечения. Мыслите позитивно, и вскоре одной проблемой психологического характера станет меньше.