Причины запора
Основными предпосылками развития запоров при геморрое являются:
- страх перед появлением боли, которая часто возникает при дефекации: человек старается сдерживать позывы к опорожнению, что со временем и приводит к запорам;
- малоподвижный образ жизни;
- пожилой возраст больного: в этом случае запор является результатом замедленного функционирования желудочно-кишечного тракта;
- неправильное и нерегулярное питание с преобладанием соленой, острой, жирной пищи в рационе;
- нервные расстройства;
- беременность: у женщин, вынашивающих плод, повышается содержание гормона прогестерона, который подавляет моторику кишечника.
Еще одна причина развития запоров на фоне геморроя – анатомические особенности строения кишечника. Если к этому добавить малоактивный образ жизни и неправильное питание, то риск появления проблемы возрастает в несколько раз.
Симптомы запора при геморрое
Проблема проявляется в следующих признаках:
- отсутствие дефекации в течение 48 часов и дольше на фоне частых позывов: если запор носит хронический характер, то человек опорожняется раз в 3-5 дней;
- при дефекации объем каловых масс минимален;
- каловые массы очень сухие, имеют твердую консистенцию;
- процесс опорожнения кишечника проходит сложно, больному приходится сильно натуживаться, чтобы каловые массы эвакуировались;
- после посещения туалета остается ощущение неполного очищения кишечника.
Показателями хронического запора при геморрое также являются следующие симптомы:
- боли в животе при дефекации;
- повышенное газообразование;
- боль и зуд в области анального отверстия.
Хронические запоры при геморрое представляют особенную опасность для здоровья: из-за твердости каловых масс происходит повреждение слизистой оболочки кишечника, из-за чего в кровь проникают токсические продукты. Это может спровоцировать общую интоксикацию организма.
Способы лечения
Нативная реклама
Лечить запор при геморрое можно как медикаментозными, так и народными средствами.
Лекарственные препараты
Чаще всего при задержке дефекации, возникающей у страдающих геморроем людей, врачи назначают препараты слабительного действия. Это:
- Глицериновые суппозитории. Свечи характеризуются максимально мягким действием, поэтому их назначают даже пациентам младшего возраста. Введение суппозиториев в задний проход стимулирует дефекацию, способствует размягчению каловых масс, заживляет анальные трещины.
- Мукофальк. Этот препарат изготовлен на основе подорожника. Содержащаяся в составе лекарственного средства растительная клетчатка способствует размягчению каловых масс и увеличению их объема. Мукофальк имеет сравнительно небольшое количество противопоказаний.
- Регулакс в форме капель. Препарат способствует разжижению каловых масс и их скорейшему выведению.
- Форлакс. Средство характеризуется мощным действием, поэтому применяют его только один раз, в случае сильного запора.
- Кальциолакс. Такие ректальные суппозитории являются газообразующими: выделяя в кишечнике углекислый газ, они раздражают стенку прямой кишки и стимулируют ее активность, способствуя выведению каловых масс наружу.
- Микролакс. Это микроклизма для однократного применения. Ее введение происходит намного легче, чем введение ректальных свечей. Микролакс разрешено применять даже в периоды обострения геморроя, чего нельзя сказать о большинстве слабительных суппозиториев.
- Нормазе. Сироп разжижает содержимое кишечника, стимулирует перистальтику.
- Дюфалак в виде сиропа. Это лекарственное средство не только размягчает каловые массы, разжижая их, но и способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Благодаря этому улучшается состав микрофлоры.
- Пиколакс. Препарат выпускают в форме капель и таблеток. Пиколакс хорошо влияет на толстый кишечник и усиливает его моторику.
Все лекарственные препараты слабительного действия при геморрое необходимо принимать только по назначению врача.
Народные методы
С проявлениями запора при геморрое можно бороться также при помощи народных средств. Можно воспользоваться следующими рецептами:
- Отвар на основе крапивы. Необходимо взять 2 столовые ложки свежих листьев крапивы, залить 0,5 литра кипятка. Жидкости необходимо настояться в течение суток. Полученное количество необходимо выпить, предварительно процедив, в течение дня, за 3 приема.
- Клизма с кипяченой водой. В клизму необходимо набрать литр слегка теплой жидкости, ввести трубку устройства в прямую кишку. Время проведения процедуры – 15 минут. Повторять подобную манипуляцию рекомендуют не чаще 1 раза в неделю.
- Смесь сухофруктов. Нужно взять в равных количествах курагу, чернослив, инжир, измельчить их и смешать. Принимать готовое средство нужно по столовой ложке, за полчаса до приема пищи.
- Настой из семян льна. Взять 2 чайные ложки семян, залить 200 мл воды, поставить на огонь и прокипятить в течение 7-10 минут. После этого отвар должен настояться в течение 12 часов. Выпить готовое средство нужно, предварительно не процеживая его, вместе с семенами.
- Отруби. Достаточно перед каждым приемом пищи употреблять по чайной ложке отрубей, предварительно размягченных с помощью кипятка. Курс такого лечения составляет 2 недели.
- Сок алоэ с медом. Следует выжать сок из листьев растения, смешать с медом в пропорции 4 к 1. Принимать средство нужно дважды в день, по чайной ложке.
- Настой из ягод красной рябины. Стеклянную емкость заполнить ягодами, засыпать сахаром. Эту массу нужно выдержать в течение месяца, затем процедить образовавшийся сок. Половину литра сока развести с 50 мл спирта. Употреблять готовое средство в утреннее время, перед едой, в количестве 25 мл.
Также при проблемах с опорожнением кишечника рекомендовано принимать масла: касторовое, вазелиновое, различные растительные. Достаточно употреблять внутрь по столовой ложке такого средства. Наилучшим вариантом является вазелиновое масло: оно мягко действует на слизистую оболочку кишечника, улучшая перистальтику. При этом оно не всасывается из кишечника, поэтому не вызывает диареи.
Особенности питания
{banner_4h2}Для того, чтобы не допустить запоров и сделать стул регулярным, необходимо включить в рацион следующие продукты и напитки:
- свежевыжатые соки из овощей (свекольный, морковный, томатный, тыквенный);
- сухофрукты;
- морская капуста;
- кисломолочные напитки (ряженка, кефир);
- свежие овощи и фрукты;
- творог;
- нежирные сорта рыбы и мяса;
- хлеб из грубых сортов муки;
- каши из гречневой, пшенной, овсяной круп;
- орехи (миндаль, арахис, грецкие);
- минеральные воды;
- отруби, богатые пищевыми волокнами;
- растительные масла (предпочтительно – подсолнечное или оливковое);
- натуральные морсы и соки;
- супы на воде или нежирном бульоне.
Отказаться необходимо от:
- крепких кофе, чая, любых алкогольных напитков;
- манной и рисовой каши;
- жирных сортов мяса, особенно в жареном виде;
- свежей сдобы;
- крахмалистых овощей (картофеля);
- макаронных изделий;
- винограда;
- цитрусовых;
- белокочанной капусты;
- белого хлеба.
В течение дня необходимо пить как можно больше жидкости – не менее 1,5 литров. Желательно, чтобы это была чистая вода, но в этот объем могут входить свежие соки, компоты.
Меню на один день, рекомендуемое при запорах на фоне геморроя, может выглядеть таким образом:
- Завтрак. Рисовая каша на воде с небольшим кусочком сливочного масла, травяной чай с лимоном, белый сухарь.
- Перекус. Белковый омлет, приготовленный на пару.
- Обед. Мясной бульон из нежирного мяса или птицы с добавлением мяса, запеченное рыбное филе.
- Перекус. Фруктовый морс или компот.
- Ужин. Овощное суфле с творогом, свежие фрукты.
При запорах принимать пищу необходимо регулярно, без пропусков. Порции не должны быть большими: нужно есть часто, но небольшими порциями.
Профилактика
Чтобы предотвратить вероятность появления задержек дефекации, следует придерживаться таких правил:
- питаться правильно, включая в рацион достаточное количество пищи с содержанием клетчатки;
- ни в коем случае не сдерживать позывы, опорожнять кишечник сразу же, как только появятся позывы;
- не злоупотреблять слабительными препаратами: их неконтролируемое использование приводит к привыканию организма, который при таких условиях не способен очиститься от каловых масс естественным путем;
- вести активный образ жизни: наиболее полезными видами спорта, которые помогают предотвратить развитие геморроя, являются езда на велосипеде и плавание;
- употреблять достаточное количество жидкости, желательно в чистом виде и не менее 2 литров ежедневно;
- своевременно лечить заболевания, которые могут спровоцировать развитие геморроя.
Запор при геморрое – состояние, которое обязательно необходимо корректировать. Сделать это можно с помощью слабительных средств в виде пероральных препаратов или ректальных суппозиториев, коррекции рациона питания и образа жизни, народных методов.