Головные боли в висках: причины и лечение

Многие сталкиваются с височной болью с ноющим, колющим или давящим характером. Она всегда изматывает и часто сопровождается тошнотой. Избавиться от дискомфорта крайне трудно, особенно если не ясна причина. Терапия предполагает применение медикаментозных и массажных процедур, а также народных средств.

Причины и симптомы головной боли в висках

Возникновение болей в области висков обусловлено несколькими причинами с присущими для них признаками:

1. Мигрень. Боль периодического характера сопровождается следующими симптомами:

• боязнь света, шума, запахов;
  
• раздражительность, нервозность;
  
• пространственная дезориентация;
  
• тошнота, рвота (см. также – что делать, если тошнит);
  
• перевозбуждение или сонливость.
  

2. Инфекция. Длительная, интенсивная боль возникает на фоне гриппа, ангины, бруцеллеза и иных заболеваний.

3. Церебральная ангиодистония. Ноющие, тупые или ломящие боли спонтанного характера вследствие снижения тонуса сосудистых стенок. Сопутствующие признаки:

• кратковременное онемение пальцев;
  
• шум в ушах;
  
• нарушение сна;
  
• слабость конечностей;
  
• головокружение;
  
• нарушение обоняния, памяти;
  
• перепады давления.
  

4. Внутричерепное давление. Регулярная, мощная боль изматывающего характера ввиду скопления внутричерепной жидкости. Помимо желания найти удобную позу, избавляющую от височной боли, присутствуют следующие симптомы:

• зрительные расстройства;
  
• тошнота;
  
• внутриглазное давление.
  

5. Атеросклероз. Длительная боль постоянного характера ввиду сужения сосудов или их закупорки. Отмечаются следующие признаки:

• повышенная утомляемость;
  
• неконтролируемое беспокойство;
  
• нарушение памяти.
  

6. Вегетативная дисфункция. Присутствуют характерные симптомы:

• постоянные головокружения;
  
• нередкие обмороки;
  
• постоянный шум в ушах.
  

7. Кластерные боли. Сильная и внезапная боль, присущая чаще курящим мужчинам с ожирением, носит приступообразный характер продолжительностью 15-60 минут. Проявляется чаще весной и летом. К характерным особенностям относятся:

• боли внутри глаз;
  
• частое слезотечение;
  
• покраснение лица;
  
• заложенность носа.
  

9. Височный артериит. Мощная боль с пульсацией ввиду воспалений на височных сосудах. Сопровождается гипертермией, недомоганием, бессонницей. Факторы, усиливающие болевой синдром:

• послеобеденное время или ночь;
  
• процесс жевания;
  
• оживленный разговор;
  
• ощупывание проблемной зоны.
  

9. Гипертензия. Давящие боли с пульсацией ввиду устойчиво высокого давления. Провоцирующими факторами выступают: эмоциональные переживания, смена погоды. К отличительным признакам относятся:

• сердечные боли;
  
• одышка;
  
• ушной шум;
  
• недомогание.
  

10. Невралгия тройничного нерва. Внезапная стреляющая боль, длящаяся 10-80 секунд. Сопровождается спазмом мышц лица, перекидывается на глаза, щеки, уши, подбородок.

11. Гормональные сбои. Период возникновения болей:

• ПМС, овуляция. Интенсивность болевых ощущений уменьшается с возрастом, а после родов пропадает.
  
• Климакс. Тупые, ноющие, длящиеся несколько дней боли волнообразного характера.
  

12. Патология височно-нижнечелюстного сустава. Наблюдается следующая картина:

• затылочная боль, отдающая в плечи или шею;
  
• зубной скрежет;
  
• мощное челюстное сжатие.
  

13. Черепно-мозговые травмы. Боли возникают вследствие мозговой патологии или нарушения кровеносной системы после падений, ударов головой и не отличаются интенсивностью. Проходят после принятия обезболивающих средств.

14. Психогенная боль. Боль ноющая, тупая, спровоцированная психическими факторами. Характерные симптомы:

• плаксивость;
  
• повышенная утомляемость;
  
• чувство тревоги;
  
• раздражительность;
  
• потеря концентрации.
  

15. Продукты питания. Провоцирующим фактором является вкусовая добавка "глутамат мононатрия". Боль возникает спустя полчаса и характеризуется следующими признаками:

• иногда отдача боли происходит в лобную часть;
  
• повышенная потливость;
  
• мышечное напряжение в районе лица, челюсти;
  
• одышка.
  

16. Отравление, интоксикация. Провоцирующими элементами считаются вещества, содержащиеся в некоторых продуктах питания, воздухе, химических материалах. Болевые ощущения наиболее ярко выражены при злоупотреблении алкоголем и сопровождаются:

• пульсациями;
  
• головокружением;
  
• диспепсией;
  
• ЖКТ нарушениями;
  
• чрезмерной сонливостью;
  
• тошнотой, рвотой.
  

Некачественные строительные материалы, бытовая техника, мебель, одежды, игрушки, пластмассовые изделия могут содержать провоцирующие височную боль токсичные соединения. Среди них выделяют:

• винилхлориды;
  
• формальдегиды;
  
• стиролы;
  
• фталаты;
  
• бисфенол (считается самым опасным, поскольку крайне негативно отражается на сердечнососудистой системе и репродуктивной функции, вызывает рак и мозговые патологии у детей).
  

Промышленные материалы, испускающие противный запах, проникают в организм при вдыхании, вызывая, помимо височной боли, аллергический ринит/кашель. Накапливаясь в организме, токсины негативно отражаются на деятельности следующих систем:

• эндокринной;
  
• сердечнососудистой;
  
• иммунной.
  

17. Внешние факторы. Провоцируют височную боль следующие проблемы:

• Голодание. Боли ощущаются спустя сутки, имеют постоянный и интенсивный характер с пульсацией.
  
• Перенапряжение. Ноющие, сдавливающие боли формируются вследствие повышенного мышечного тонуса и нарушенного кровоснабжения. Наблюдаются у офисных работников.
  
• Нехватка сна и отдыха.
  

Если височную боль, независимо от ее причины, самостоятельно убрать не удается, следует обратиться к доктору.

Головная боль. Мигрень. Внутричерепное давление (видео)

Головная боль. Откуда она берется. Приступы мигрени, как их устранить. Внутричерепное давление. Способы его нормализации.

Диагностика

Эффективность комплексной терапии напрямую зависит от прохождения полноценного обследования. Для оценки костных и нервных структур виска, проверки тонуса и проходимости сосудов, выявления холестериновых отложений требуется осуществление следующих процедур:

• МРТ мозга и шейного отдела;
  
• ультразвуковая допплерография сосудов;
  
• рентгенография;
  
• электромиография;
  
• компьютерная томография;
  
• УЗИ.
  

К простейшим диагностическим критериям относятся:

• Сбор анамнеза. Опрос пациента о симптомах болезни, условиях жизни, стрессах.
  
• Лабораторный забор крови.
  

Диагноз поддается корректировке при наличии таких факторов, как перелет и голодание.

Лечение, лекарства от головной боли в висках

{banner_4h2}
Эффективность терапии определяется комплексным подходом, включающим проведение физиотерапии и массажных процедур в сочетании с медикаментозным лечением и народной медициной. Схема приема препаратов при соответствующей патологии, вызвавшей височную боль:

1. Кратковременный болевой приступ. Купируется анальгетиками:

• "Ибупрофен"
  
• "Нурофен"
  
• "Аспирин"
  
• "Имет"
  

2. Патологии кровеносной системы. При слабом тонусе сосудов, нарушенном кровообращении применяют следующие препараты:

• "Пикамилон"
  
• "Кавинтон"
  

3. Внутричерепная гипертензия. Снижают мозговое давление и височные боли диуретики:

• "Глицерол"
  
• "Диакарб"
  

3. Мигрень, кластерные боли и иные патологии. Осуществляется прием нестероидных противовоспалительных препаратов:

• "Темпалгин"
  
• "Клофезон"
  
• "Кеторолак"
  

4. Гипертония. Снизить кровяное давление помогают гипертензивные средства:

• "Анаприлин"
  
• "Эналаприл"
  
• "Лариста"
  

5. Вирусные инфекции, воспаления. Эффективны антибактерицидные и сульфаниламидные препараты:

• "Сульфазин"
  
• "Стрептоцид"
  
• "Ингалипт"
  

Особенности медикаментозной терапии в зависимости от выраженности болевого синдрома в области висков:

Боль легкой интенсивности. Необходим прием следующих препаратов:

• "Анальгин"
  
• "Нурофен"
  
• "Диклофенак"
  
• "Индометацин"
  
• "МИГ 400"
  
• "Ибупрофен"
  

Боль средней интенсивности. Устраняется посредством приема таких средств:

• "Пенталгин"
  
• "Каффетин"
  
• "Солпадеин"
  
• "Тетралгин"
  

Боль высокой интенсивности. Эффективно применение комбинированных анальгетиков, триптанов:

• "Залдиар" (содержит парацетамол и трамадол)
  
• "Суматриптан" ("Амигренин", "Имигран", "Тримигрен")
  
• "Наратриптан", "Релпакс", "Зомиг"
  

Принцип приема триптанов:

• Использовать таблетку при появлении приступа.
  
• Спустя 2 часа принять еще одну таблетку, если болевой синдром сохранился.
  
• Если через 2 часа боль не исчезла, препарат считается неэффективным.
  

При возникновении рвоты применяются:

• "Метоклопрамид"
  
• "Церукал"
  
• "Церуглан"
  

В случае бесполезности противорвотных средств делают внутримышечный укол (10 мг) кортикостероидного препарата "Дексаметазон".

Особенности и лечение головной боли (видео)

Особенности головной боли. Провоцирующие факторы. Вредные продукты питания. Лечебные мероприятия с использованием медикаментов, включая триптаны.

Массаж

Снятию головной боли в области виска способствуют массажные процедуры длительностью до 10 минут. Они считаются эффективным средством, восстанавливающим кровообращение и убирающим височные боли даже при тошноте. Инструкции для самостоятельного выполнения массажа включают следующие пункты:

• Занять удобное положение. Приготовить пыльцы рук.
  
• Положить средние пальцы между бровями и разводить к вискам, осуществляя легкое давление на кожу. Продвигаться по верхней стороне глазниц, достигая угла глаза, висков и линии роста волос. Продолжительность составляет 10-15 движений.
  
• Средние пальцы между бровями. Медленно, но с нажимом вести пальцы по лбу, направляясь к волосам. Сделать 10-15 манипуляций.
  
• Оказывая незначительное давление, перемещать средние пальцы от бровей до линии роста волос, разводить в стороны. Приблизившись к вискам, задержаться на 3-4 секунды и усилить нажим. Повторить 10 раз.
  
• Слегка надавливая, перевести пальцы с бровей на крылья носа и развести в стороны. Двигаться к вискам следует по нижней стороне глазниц. Сделать 10-15 повторений.
  
• Прильнуть пальцами к вискам. Совершать круговые движения, оказывая мягкое давление. Продолжительность 1 минута.
  
• Все пальцы рук равномерно выстроить вдоль линии роста волос, захватив височные области. Выполнять точечный массаж в течение минуты, совершая круговые движения и слегка надавливая.
  

Народные средства

Можно избавиться от непостоянной и недлительной височной боли, прибегнув к народной медицине. Несколько эффективных способов ликвидации дискомфорта в висках:

• Ароматерапия. Заключается в совершении специальных процедур после приступа боли. Практикуется втирание/вдыхание мятного или лавандового масла.
  
• Отвар валерианы. 20 г измельченного корня поместить на водяную баню, а через 20 минут отставить. Настоять 40 минут и принимать натощак трижды в сутки на протяжении недели.
  
• Капустный компресс. Слегка смять листья капусты, чтобы показался сок. Приложить к вискам, закрепить бинтом. При отсутствии аллергии на мед, им можно смазать капустные листья.
  
• Ромашковый чай. 1 ч.л. цветков ромашки залить стаканом кипятка. Дать остыть и принимать для снятия височной боли, вызванной перенапряжением, переутомлением.
  
• Взять ткань из шерсти и пропитать ее раствором, содержащим в равных количествах растительное масло и 9% уксус. Отжать шерстяную ткань и на 60 минут наложить на лоб, захватывая виски и уши.
  
• Соль, чистотел, уксус. Намочить голову и промыть спустя несколько минут после натирания солью. Намазать виски смесью из чистотела, 9% уксуса и розового масла.
  
• Положить натертую редьку, хрен, горчичник или сердцевину луковицы на виски. Убрать через 20 минут.
  
• Очистить лимон от кожуры, приложить ее к вискам и держать до появления чувства жжения.
  
• Малина помогает при тошноте, спровоцированной височной болью.
  

Профилактика

Для предупреждения височных болей следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Совершать частые прогулки на свежем воздухе, выезды на природу и в места, где нет городской суеты и шума, для насыщения крови кислородом.
  
• Регулярное употребление кислородного коктейля для насыщения тканей кислородом, нормализации обмена веществ.
  
• Делать закалку организма посредством растирания конечностей и туловища полотенцем, обливания холодной водой с постепенным снижением температуры.
  
• Выделять достаточно времени на сон и отдых.
  
• Ограничить контакт с раздражающими элементами вроде яркого света, громкого звука.
  
• Избегать перенапряжения зрительных органов, заниматься глазной гимнастикой (особенно это касается работающих за компьютером).
  
• Принимать контрастный душ, ванну с аромамаслами.
  
• Вести здоровый образ жизни, правильно питаться (исключить крепкий кофе/чай).
  

Височная боль заставляет испытывать существенный дискомфорт, вызывая тошноту, упадок сил, расшатывание нервной системы. Не нужно терпеть ее или стараться устранить однократно. Целесообразнее незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Ведь при отсутствии комплексной терапии боль в висках чревата негативными последствиями. 0 комментариев

Нажимая на кнопку "Комментировать", я принимаю политику конфиденциальности и даю согласие на обработку персональных данных.

Комментировать