Лечение гипотиреоза

Гипотиреоз довольно легко поддается лечению. Оно основано на заместительной терапии, правильном питании и здоровом образе жизни. Однако, приготовьте к тому, что в некоторых случаях принимать заместительные гормоны придется долгое время, если не всю жизнь. Взамен вы получите полное исчезновение всех неприятных симптомов, хорошее самочувствие и комфорт.

Медикаментозное лечение

Любую форму гипотиреоза (первичную, вторичную, третичную) следует лечить заместительной терапией. То есть, дефицит гормона щитовидки восполняется синтетическим аналогом - левотироксином. Решение о лечебных дозах принимает врач на основе следующих факторов:

• история болезни;


• возраст пациента (пожилым пациентам требуется более высокая доза ТТГ);


• индивидуальные особенности (беременность, прием других лекарств, сопутствующие заболевания)

Препарат левотироксин (он имеет и другие аптечные названия) нужно принимать на пустой желудок, за 30-60 минут до еды. Лечение начинается с низких доз (особенно в пожилом возрасте, когда начальная доза не должна превышать 25 мкг). Дозу постепенно увеличивают каждые 2 недели. Периодически во время лечения нужно делать анализы на ТТГ (первое исследование проводится через 4-6 недель после начала приема таблеток). Постепенно суточная доза тироксина увеличивается до 100-150 мкг, но это лишь общее правило. Главное - стремиться к достижению правильного уровня ТТГ.

При контроле эффективности лечения гипотиреоза обычно делается только анализ на ТТГ. В исключительных случаях необходимо исследовать концентрацию свободных тиреоидных гормонов (у беременных женщин и пациентов со вторичным гипотиреозом).

Что может повлиять на необходимость изменения дозы тироксина?

Дозу принимаемого тироксина необходимо увеличить в таких случаях:

• беременность;


• прием эстрогена;


• увеличение веса;


• прием некоторых препаратов (например, фенобарбитала, карбамазепина);


• проблемы с усвоением препарата;


• прогрессивное повреждение щитовидной железы

Следует отметить, что большие порции препарата в начале лечения могут быть вредными для сердечной мышцы, поэтому врач может дополнительно использовать комбинацию сердечных препаратов (?-блокаторов, например, пропранолола).

Диета

Гипотиреоз приводит к нарушениям обмена веществ, и именно поэтому диета так важна в вашем лечении. Для улучшения метаболизма необходимо увеличить количество йода и белка.

Лучший источник йода – это морепродукты, рыба, водоросли. Также этот элемент могут добавлять в хлеб, соль, минеральную воду и другие магазинные продукты.

Белки должны составлять 15% от всей пищи, которую вы употребляете. Этот уровень обеспечивает высокую скорость обмена веществ. Кроме того, белок стимулирует выработку гормона роста, отвечающего за сжигание жиров. Если у вас обнаружен гипотиреоз, увеличьте ежедневное потребление белка до уровня 80-100 г. При этом вы должны выпивать не менее 1,5 литра воды (для защиты почек).

Запрещенные продукты

Некоторая пища содержит вещества, которые ухудшают усвоение йода с пищей. Вот их список:

• обычная капуста;


• цветная капуста;


• брюссельская капуста;


• соя;


• репа;


• брюква;


• арахис;


• горчица

Примерное меню для пациентов с гипотиреозом

• Завтрак – мюсли с молоком и орехами (кроме арахиса), стакан свежевыжатого апельсинового сока.


• Второй завтрак - ломтик черного хлеба с пастой из тунца, салат из сезонных овощей, минеральная вода, обогащенная йодом.


• Полдник - киви, мандарин


• Обед - суп-пюре из тыквы, телятина тушеная с овощами и гречкой, чай.


• Ужин - рыба по-гречески, кусочек ржаного хлеба, минеральная вода.


• Такой рацион полностью обеспечивает организм нужным количеством йода.

Народная медицина

Когда еще не было врачей и таблеток, люди лечили все свои проблемы естественными способами – травами. Поэтому не стоит забывать и о народной медицине. Она вам поможет поддержать организм, наладить обмен веществ, дать телу нужные микроэлементы и вылечить больную щитовидку.

Морские водоросли

В связи с высоким содержанием йода, ламинария (морские водоросли) рекомендуется при гипотиреозе и эндемическом зобе. Она особенно эффективна в случае ожирения, связанного с метаболическими процессами при гипотиреозе. Вы можете кушать ламинарию вместо салатов, или заваривать слани – высушенное растение. Только заливать его нужно негорячей водой (температуры около 40 С).

Сибирский женьшень

Это растение эффективно поддерживает щитовидную железу, помогает организму адаптироваться к стрессовым ситуациям и мобилизует защитные силы. Сибирский женьшень особенно рекомендуется тем, у кого есть проблемы с надпочечниками, которые возникли из-за гипотиреоза. Применяются спиртовые настойки (их проще всего приобрести в аптеке) по 20 мл 1 раз в день утром перед завтраком.

Травяной сбор отца Григория

Известный знахарь предлагает такой рецепт:

• Морские водоросли (ламинарии) - 120 г;


• Тысячелистник - 70 г;


• Вероника лесная – 50 г;


• Птичий горец - 50 г;


• Корневища пырея ползучего - 50 г;


• Цветки ромашки - 30 г;


• Исландский лишайник - 50 г;


• Трава донника - 50 г

Все составляющие возьмите в указанных пропорциях и соедините. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в кастрюльке с крышкой 30 минут и процедить. Напиток в горячем виде принимать 3-4 раза в день после еды.

Травяной сбор отца Себастьяна

Представляем вам еще один прекрасный рецепт от гипотиреоза:

• Фукус пузырчатый - 70 г;


• Донник - 70 г;


• Хвощ полевой - 70 г;


• Вероника лесная - 50 г;


• Кора дуба - 30 г


• Исландский лишайник - 30 г;


• Корневище песчаной осоки - 50 г;


• Корень солодки - 50 г

Итак, вышеуказанные травы соедините и перемешайте. Возьмите 1 столовую ложку смеси, добавьте стакан кипятка, оставьте в закрытой таре (лучше – в термосе) в течение 3 часов, затем процедите. Принимайте настой 3 раза в день по 100 мл за 20 минут до еды.

В приеме народных средств, как и в приеме таблеток, важна систематичность. Через несколько месяцев организм сам научится вырабатывать правильное количество гормонов, и вы сможете прекратить использовать травяные препараты. Однако, забота о здоровье на этом не заканчивается – вы должны на протяжении всей жизни применять правильную диету, чтобы вам не понадобилось повторное лечение гипотиреоза. 0 комментариев

Нажимая на кнопку "Комментировать", я принимаю политику конфиденциальности и даю согласие на обработку персональных данных.

Комментировать