/ Здоровый образ жизни / Косметология и красота

Уход за волосами: способы и народные рецепты

Кто не мечтает о красивых, густых, здоровых волосах? Да, наверное, все! Но ухаживать за волосами не такой уж лёгкий процесс. В настоящее время в аптеках, специализированных магазинах вам предложат разнообразное количество средств по уходу за волосами, отличающихся как по составу, так и по ценовой политике. При выборе нужно учитывать не только состав средств, но и индивидуальные особенности кожи человека. За волосами необходим постоянный тщательный уход, и как его производить – мы с удовольствием расскажем вам.

Как ухаживать за волосами?

Каждый человек обязательно моет голову – это так же является способом ухода за волосами, и если вы думаете, что это обыденная процедура, то вы глубоко ошибаетесь. Далее мы дадим советы по уходу за волосами.

Периодичность мытья головы
Первым правилом ухода за волосами является правильная периодичность мытья головы. Мыть голову нужно тогда, когда волосы становятся жирными или появляется зуд на голове. То есть строго установленного порядка, сколько раз в неделю мыть голову или через сколько дней – нет, это вы решаете сами, исходя из перечисленных выше факторов.
Используйте правильный и качественный шампунь
Очень важен правильный подбор шампуня для своего типа кожи и волос. Иногда, даже после мытья головы дорогим фирменным шампунем вы видите, что они тонкие, тусклые и трудно расчёсываются, это «звоночек» к тому, что следует поменять шампунь. Шампунь необходимо выбирать исходя особенностей, типа и структуры своих волос.
Мойте волосы тёплой водой
Одно из главных правил ухода за вашими волосами - это использование горячей воды при мытье головы, необходимо соблюдать контрастность. Горячая вода портит структуру волос и может служить причиной их выпадения. Тёплая вода придаст волосам здоровый вид. Чтобы волосы выглядели объёмными, мягкими и шелковистыми, после мытья их можно ополоснуть отварами, приготовленными в домашних условиях, этими народными секретами пользуются уже несколько столетий многие поколения людей. Но о секретах чуть позже.
Сократите использование техники
В настоящее время с развитием инновационных технологий в каждом доме появляется всё больше и больше техники по уходу за волосами – это плойки, фены, утюжки, разнообразные виды бигуди, но все эти предметы приносят только вред вашим волосам. Например, после частого использования фена ваши волосы становятся тоньше, начинаются сечься, ломаться, поэтому необходимо как можно реже использовать эти предметы в обиходе. Если вы всё же не можете отказаться от использования такими инструментами, следует приобрести термозащитные средства, которые будут защищать ваши волосы от воздействия высоких температур.
Применяйте качественные расчёски
Так же большое влияние по уходу за волосами имеют, такой повседневный инструмент, как расчёски. Расчёска не должна быть как слишком мягкая, так и твёрдая, которая может повредить не только волосы, но и кожу головы.
Профилактические и оздоровительные комплексы
Если ваши волосы теряют своё здоровье, то им сразу же необходимо помочь, так как чем дольше держать нерешённой данную проблему, тем сложнее будут её последствия и способы устранения. В качестве профилактики и оздоровления принимайте специальные витамины для укрепления и роста волос, а используйте специальные для этого средства, как медицинского так и народного вариантов.

Народные средства по уходу за волосами

Вот некоторые рецепты, которыми вы можете пользоваться в домашних условиях по уходу за волосами.
1. Отвар из крапивы или корней лопуха. Этими хитростями пользовались ещё наши прабабушки. Лопух укрепляют структуру волос, а так же способствуют их росту. В состав современного репейного масла, которое можно приобрести в аптеке и использовать в лечебных целях, входят именно корни лопуха. Для приготовления отвара необходимо: свежие, вымытые корни лопуха и растительное масло. Измельчённые корни лопуха добавляются в растительное масло и ставятся в тёплое место на несколько дней, после чего полученная смесь варится, охлаждается и после всего этого готова к использованию.
2. Маска из яичного желтка. Это продукт является уникальным, и существует множество рецептов масок с применением яичного желтка. Самый лёгкий и не требующий тщательных приготовлений, это нанесение обычного желтка на волосы (иногда всего яйца), укутать голову в шапочку и ходить около получаса, после чего тщательно смыть проточной водой. Но следует помнить, что горячей водой смывать яичную маску строго запрещено, т.к. белок сворачивается при высокой температуре, это приведёт к дискомфорту, запутыванию волос и потраченного зря времени на вычёсывание его. Так же можно скомбинировать яичный желток с мёдом, оливковым маслом, обезжиренным йогуртом и даже пивом.
3. Маска из мёда и горчичного порошка. Мёд – самое распространённое и полезное средство, которое используется для приготовления масок по уходу за волосами в домашних условиях. Для приготовления маски из мёда и горчичного порошка необходимо, смешать мёд (желательно растопленный), сухую горчицу и несколько капель растительного или оливкового масла, содержимое смешать до однородной массы и втирать в волосы, оставить на 20-30 минут, хорошо при этом закутать голову. После окончания процедуры смыть маску тёплой водой.
4. Маска из лимона и уксуса. Последний рецепт с ингредиентами, которые есть у каждой хозяйки под рукой. Смешать тёплую воду с лимонным соком или столовым уксусом, в пропорции на литр воды одна столовая ложка. Этим раствором промыть волосы после шампуня, что придаст волосам блеск.
На сегодняшний день существует множество способов ухода за волосами в домашних условиях, главное желание помочь волосам выглядеть красивыми и здоровыми. Берегите свои волосы и правильно ухаживайте за ними!