Таблица лучших трав
В рамках фитотерапии можно применять различные целебные травы, которые помогут снять симптомы псориаза, окажут успокаивающее действие на нервную систему и укрепят защитные свойства организма. Какие из них наиболее полезны, узнайте из таблицы:
Трава | Польза | Побочные эффекты | Противопоказания |
Чистотел | Снимает мучительный зуд, эффективно устраняет шелушение кожи. Сок растения обладает противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим свойствами. | При приёме внутрь средств на основе чистотела можно спровоцировать воспаление желудочно-кишечного тракта | Эпилепсия, бронхиальная астма, беременность, кормление грудью. |
Череда | За счёт содержания большого количества масел снимает воспаления и способствует быстрому заживлению псориатических элементов. К тому же череда оказывает антибактериальное и противоаллергическое действия. При приёме внутрь очищает печень и нормализует обменные процессы. | При приёме внутрь может вызвать раздражительность, нервное перевозбуждение и панические атаки. При наружном применении может оказать подсушивающий эффект и вызвать сухость кожи. | Не причинит вред организму при применении в разумных количествах. |
Солодка | Оказывает противовоспалительное и слабительное действия, улучшает протекание метаболических процессов и ускоряет вывод из организма продуктов распада. При наружном применении устраняет раздражения и зуд, очищает кожный покров. | При приёме внутрь может повысить артериальное давление. | Гепатит, цирроз, сахарный диабет, почечная недостаточность, гипертония, беременность. |
Хмель | Производит успокаивающий эффект, снимает болевые ощущения и воспаления, нормализует работу органов пищеварения. | Хмелевые настои и отвары могут вызвать аллергическую реакцию в виде кожной сыпи и воспаления слизистых оболочек. | Гинекологические заболевания, в том числе опухоли, кисты, полипы, поликистоза и эндометриоза. |
Шалфей | Снимает воспаления, стимулирует местный иммунитет, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. При псориазе волосистой части головы отвар шалфея применяется для ополаскивания, поскольку оказывает терапевтическое действие, а также стимулирует рост волос и придаёт им блеск. | При длительном применении может вызвать симптомы отравления, понижает давление. | Пониженное давление, патологии почек, сниженная функция щитовидной железы, период лактации (может сократить выработку грудного молока). |
Календула | Обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями, стимулирует работу печени. При наружном применении способствует заживлению поражённых тканей, снимает воспаления и дезинфицирует кожу. | При приёме внутрь может понизить давление. При наружном же применении может вызвать аллергию, усилить зуд и раздражения. | Возраст до 12 лет, сердечно-сосудистые заболевания, гипотония, острая стадия патологий желудочно-кишечного тракта (язвы, гастрита), приём лекарств с седативным действием и барбитуратов. |
Репешок | При внутреннем применении очищает кровь, укрепляет защитные свойства организма, оказывает противоаллергическое действие, улучшает обмен веществ и успокаивает нервную систему. При наружном применении помогает снимать воспаления, а также оказывает антибактериальное действие. | При правильном применении не оказывает побочных действий. | Беременность, склонность к запорам, гипотония, проблемы с пищеварительной системой. |
Смилакс (сассапариль) | Отличается очищающим, тонизирующим и противовоспалительными свойствами, регулирует гормональный фон, активизирует вывод токсинов. | При длительном приёме внутрь может вызвать воспаление слизистых оболочек пищеварительного тракта. | Индивидуальная непереносимость. |
Средства для приёма внутрь
Одной из причин, вызывающих развитие кожной патологии, является зашлакованность организма. В связи с этим для эффективного лечения патологии требуется провести очистку организма. Именно в этих целях можно применять различные травяные настои и отвары. Они готовятся как на основе отдельных ингредиентов, так и на основе травяных сборов.
Рецепты на основе отдельных трав
В домашних условиях можно приготовить средства на основе следующих растений:
- Череды. 4 ст. л. свежей или сушёной травы залить 1 л кипятка и оставить на 2 часа. Настой процедить и добавить 1-2 ст. л. жидкого мёда. Принимать средство по 100 мл трижды в день. Если сократить дозу череды в 2-3 раза, то настой будет пригоден для детей.
- Листьев ежевики. 100 г сырья залить 1 л кипятка, оставить на 3-4 часа и процедить. Принимать настой по 1/2 стакана трижды в сутки в течение 30 дней.
- Чистотела. 1 ч. л. травы залить 200 мл горячей воды и оставить хотя бы на 30 минут. Пить такой чай за полчаса до основных приёмов пищи – завтрака, обеда и ужина. С дозировками травы нужно быть точными, поскольку данное растение содержит ядовитые элементы.
- Кирказона. 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка, настоять 8-10 часов и процедить. Принимать настой по 1 ч. л. до приёма пищи 3 раза в сутки до нормализации состояния. Средство оказывает антисептическое действие, снимает воспаления, очищает кровь и лимфу.
- Репешка. 1 ст. л. травы залить стаканом кипятка в стеклянной или эмалированной посуде, накрыть крышкой и оставить хотя бы на 1-2 часа. Настой процедить и долить горячую воду. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения – 20-30 дней. Средство ускоряет метаболические процессы, очищает кровь и нормализует работу желудка.
- Корня девясила. 100 г корня измельчить и сложить в стеклянный сосуд. Залить 500 мл водки и настаивать 15-20 дней в прохладном месте, защищённом от прямых солнечных лучей. Время от времени состав нужно взбалтывать. Настойку процедить и пить по 1/3 стакана дважды в день после приёма пищи. Курс лечения – 10-30 дней в зависимости от интенсивности поражения кожных покровов.
- Цветков и листьев крапивы. 50-60 г сырья залить 1 л кипятка, оставить на 3-4 часа и процедить. Пить по 1/2 стакана трижды в день до нормализации состояния.
- Корня алтея. 6,5 г измельчённого сухого сырья залить 100 мл воды комнатной температуры. Настаивать 50 минут. Пить по 1 ст. л. через каждые 2 часа.
- Бузины. 1 ст. л. ягод растения залить 600 мл кипятка, настаивать несколько часов и процедить. Пить по 1/2 стакана трижды в день после приёма пищи.
- Смилакса (сассапариля). 2 ч. л. сушёного и измельчённого корня залить 1 стаканом холодной воды и оставить на ночь (не менее 10 часов). Состав процедить через марлевую ткань и разогреть до 40 градусов. Пить такой чай рекомендуется при псориатическом артрите, чтобы облегчить боли. Норма – до 3 чашек в день, иначе можно вызвать перевозбужденное состояние и раздражение слизистой оболочки желудка.
- Алоэ. Смешать 500 мл сока алоэ, 1 л жидкого меда и 200 г свиного нутряного жира. Разогреть до 160-180 градусов духовку, куда поставить подготовленный состав на 4 часа. Принимать по 15 мл готовой смеси трижды в день.
- Элеутерококка. 150-200 г корня растения залить 1 л водки или спирта и настаивать в течение 2-х недель. При этом состав стоит регулярно взбалтывать. Готовую настойку процедить и принимать по 1/2 ч. л. трижды в день в течение 1 месяца. Средство поможет снять стрессы и нарушения нервной системы, а также повысить иммунитет. Можно приобрести в аптеке готовую настойку элеутерококка и принимать дважды в день по 25 капель, предварительно разведя в 1/3 стакане воды.
- Листьев лавра. 7 штук (около 20 г) разломать и залить 2 стаканами горячей воды. Кипятить на среднем огне 10 минут, процедить и остудить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день – утром, днём и вечером. Курс лечения – 1 неделя.
При лечении псориаза можно также пить настои трав, которые обладают слабительным и желчегонным действиями. К ним относятся цветки календулы и бессмертника, листья сены и кукурузные рыльца. Подобные настойки нормализуют пищеварение и моторику кишечника, а также очищают организм.
Рецепты травяных сборов
Чтобы оказать на организм комплексное воздействие, можно комбинировать различные травы. Хорошо зарекомендовали себя такие сборы:
- Зверобой, чистотел, череда, алтей, валериана. В равных частях смешать ингредиенты, взять 1 ст. л. сырья и залить 200 мл воды. Настоять несколько часов и процедить. Принимать по 100 мл 2 раза в день до нормализации состояния. Сбор особенно полезен в случае прогрессирующего псориаза.
- Крапива, ромашка, корень одуванчика. Смешать по 1 ст. л. ингредиентов, бросить в кастрюлю и залить 1 л кипятка. Довести до кипения на медленном огне и снять с плиты. Настаивать отвар не менее 8 часов. После процедить и пить натощак по 1/2 стакана 2 раза в день – утром и вечером. Отвар помогает снять сильный зуд и воспаления.
- Череда, корень солодки, цветки бузины, корень лопуха, листья крапивы, корневища аира. В равных частях смешать все ингредиенты, взять 1 ст. л. сырья, залить 1 л кипятка и прокипятить 5 минут. Готовый отвар процедить и пить по 100 мл трижды в день. Отвар также можно использовать наружно – смочить в нём марлевую ткань и приложить её к поражённому участку. Такие компрессы можно делать до улучшения состояния.
- Листья лопуха, земляники, крапивы и чёрной смородины, тысячелистник, фиалка трёхцветная, череда. Взять ингредиенты в таком соотношении 4:6:4:5:3:3:6 соответственно и смешать. 1 ст. л. готового сырья залить 2 стаканами кипятка и оставить на 15 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
- Цветки ромашки, зверобой, фиалка трёхцветная, листья брусники. Смешать ингредиенты в соотношении 4:4:3:2 соответственно. 1 ст. л. готового сырья залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут и добавить 1 ст. л. экстракта элеутерококка. Готовить непосредственно перед приёмом и пить по утрам.
- Листья земляники, череда, листья чёрной смородины, лопух, двудомная крапива, тысячелистник, трёхцветная фиалка. Соединить ингредиенты в соотношении 6:6:5:4:4:3 соответственно. Готовый состав использовать в приготовлении чая. Для этого 1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка и настаивать 15-20 минут. Пить по 1/2 стакана до приёма пищи трижды в день.
- Смилакс, сушёные листья земляники и ежевики, крушина. Смешать ингредиенты в соотношении 4:2:2:1. Взять 2 ч. л. готовой смеси и залить 250 мл воды. Оставить на 10-12 часов. Настой прокипятить 15 минут, процедить через марлевую ткань и пить в тёплом виде, разделив на два приёма в день. Курс лечения – не менее 21 дня.
Ванны на основе лечебных трав
Нативная реклама
Если псориаз поразил крупные участки кожи, в терапию стоит включить ванны, однако в том случае, если отсутствуют следующие противопоказания:
- туберкулёз лёгких;
- гипертония;
- сердечная недостаточность;
- стенокардия;
- атеросклероз;
- сахарный диабет;
- поражения кожи инфекционного и грибкового происхождения;
- эпилепсия;
- беременность на поздних сроках.
Ванны помогут снять зуд и жжение, сократить область воспаления и ускорить процесс выздоровления.
Чтобы получить от процедуры только пользу, следует соблюдать следующие рекомендации:
- оптимальное количество воды для сидячей ванны – 25-30 л, а для полной – 200-250 л;
- температура воды должна быть не менее 37 градусов, но не более 40;
- при принятии полной ванны необходимо полностью в неё лечь, подложить под голову полотенце и расслабиться (вода должна покрыть всё тело, кроме верхней части груди);
- принимать одну ванну не более 20-30 минут;
- водные процедуры проводить на ночь не более 3 раз в неделю;
- после ванны слегка промокнуть тело мягким полотенцем и тепло одеться.
Какие же травы использовать в приготовлении лечебных ванн, рассмотрим далее.
Хвоя
Для приготовления ванн требуется купить в аптеке брикетированный или жидкий хвойный экстракт. Проводится процедура следующим образом:
- В стакане воды растворить 100 мл экстракта.
- Развести полученный раствор в тёплой ванне (оптимальная температура воды – 36-38 градусов).
- Принимать ванну около 20 минут. Чтобы получить максимальную пользу от хвойной ванны, нужно провести полный курс из 15-20 сеансов.
Для приготовления хвойной ванны, вместо экстракта, можно использовать сосновые почки:
- Залить 150 г почек 3 л воды и прокипятить на водяной бане около 30-40 минут.
- Вылить отвар в тёплую воду для купания и принять ванну.
Стоит отметить, что при ладонно-подошвенном псориазе особенно полезны ванночки с настоем свежесрубленных сосновых веток. Сырьё требуется залить кипятком и охладить до 37-38 градусов. В данную воду погрузить руки или ноги на 30 минут. Принимать ванночки рекомендуется вечером.
Шалфей
Ванны на её основе обладают противовоспалительным, противомикробным и вяжущим эффектами, поэтому могут применяться при любых формах патологии. Для приготовления ванны требуется 100 г сушёных листьев шалфея залить литром воды, прокипятить на водяной бане около часа и оставить на сутки для настаивания. Готовый отвар вылить в ванну.
По аналогии с шалфейной ванной можно приготовить ванну на основе пихты или льна. Она поможет сократить воспаления и успокоить раздражённую кожу.
Валериана
В отличие от прочих трав, валериана отличается медленным, но стабильным действием. Ванна на её основе помогает снять повышенную раздражительность и внутреннюю напряжённость. Для её приготовления можно использовать жидкий экстракт растения. Его достаточно вылить в тёплую воду из соотношения 50-70 мл на 1 ванну.
Мыльнянка лекарственная
Растение успокаивает раздражённую кожу, а также помогает очистить кожные поры от грязи и пыли, поскольку содержит сапонины (мыльные вещества) и действует как мыло. Для приготовления ванны требуется измельчить траву мыльнянки, которую залить холодной водой и оставить на 1 час. Настой прокипятить 10 минут, процедить и влить в ванну, которую рекомендуется принимать на ночь. Курс лечения предполагает 12-14 сеансов.
Сбор для ванны
Он состоит из следующих трав:
- тысячелистника;
- мелиссы;
- полыни;
- мяты;
- берёзовых или сосновых почек.
Требуется взять по 20 г каждого ингредиента и смешать в эмалированной кастрюле. Сырьё залить 1 л воды, прокипятить и процедить. Отвар влить в ванну, которую принимать 10 минут. Она оказывает отличное тонизирующее и очищающее действия. Такая ванна особенно полезна на стационарной стадии болезни.
Чтобы одновременно получить пользу нескольких лекарственных трав, также можно принимать другие смешанные ванны, например, хвойно-валериановые или хвойно-шалфейные.
Травы в местной терапии псориаза
{banner_4h2}Чтобы снять симптомы псориаза в виде зуда, жжения и воспаления, стоит поддерживать местную терапию, в рамках которой также можно активно использовать лекарственные травы. Самые эффективные средства для местной терапии представляем далее.
Лосьоны
Одними из самых популярных процедур, проводимых от псориаза на разных участках тела, являются растирания. Для их проведения можно приготовить такие средства:
- Сок чистотела. В период цветения растения требуется вырвать растение с корнем, разломать и свежим соком смазать поражённые участки. При желании сок растения можно предварительно смешать с настоем календулы. Делать подобные растирания в течение 3 месяцев, пока растение продолжает цвести. Народная медицина гласит, что за это время псориатические бляшки станут практически незаметными. Применять растирания соком чистотела рекомендуется 3 лета подряд.
- Настойка чистотела. Когда растение перестанет расти, воспалённые участки кожи можно смазывать настойкой корня чистотела. Для его приготовления требуется 4 ст. л. измельчённого корня залить 500 мл спирта. Через 2-3 часа средство будет готово к использованию.
- Отвар мыльнянки. Корень растения мелко порезать и вымачивать в воде 5-6 часов, чтобы удалить вещества, которые могут вызвать раздражение кожи. При этом нужно несколько раз слить пену. После замачивания сырьё высушить. 6 г сухих корней залить 200 мл кипятка и настоять несколько часов. Отвар использовать для смазывания бляшек.
Компрессы и аппликации
Они применяются для продолжительного местного воздействия на поражённые участки кожи. Для компрессов наиболее полезными будут такие травы:
- Цветки аптечной ромашки. Их нужно залить кипятком и оставить на 30 минут. При этом нужно закрыть крышку, а посуду укутать тёплым полотенцем. Распаренные цветки приложить к бляшкам и покрыть полиэтиленом или марлей, которую рекомендуется смочить в настое ромашки. Держать повязку надо 8-10 часов, поэтому её лучше делать на ночь.
- Хвощ полевой, календула, чистотел, тысячелистник, лист лопуха, чёрной смородины и ореха. Сушёные травы нужно смешать в равных частях, чтобы получить целебный сбор. Сырьё перемолоть и приготовить настой (1 стакан сырья залить 200 мл кипятка). Использовать его для компрессов, которые держать около 20 минут.
- Лист лопуха и винограда, льняное семя. Ингредиенты смешать в равных пропорциях. Свежие листья лопуха и винограда требуется измельчить, а уже после добавить льняное семя. Сбор залить молоком, поставить на слабый огонь и убрать с плиты через 5 минут. В готовом отваре пропитать марлю, которую приложить к больным участкам на 20-30 минут.
Для аппликаций отлично подойдут свежие листья каланхоэ, которые к тому же отлично очищают кожу. Их нужно измельчить, а полученную кашицу наложить на несколько часов на поражённую область.
Мази
Для ежедневного смазывания псориатических бляшек можно приготовить такие средства:
- сжечь сухие ветки шиповника, а полученную золу смешать с вазелином в соотношении 1 к 1;
- измельчить листья чистотела и смешать с ланолином и вазелином в соотношении 2:1:1 соответственно;
- перетереть в порошок корень лабазника, смешать с вазелином или маслом и довести до кипения на водяной бане (дополнительно читайте о маслах при псориазе);
- 10 г порошка корня мыльнянки смешать со свиным или гусиным жиром.
Фитотерапия при псориазе на голове
Если псориаз поразил волосистую часть головы, то в комплексную терапию можно включить следующие процедуры:
- нанесение на кожу головы геля алоэ;
- применение примочек на основе травы чистотела;
- ополаскивания волос отваром семян и листьев амаранта (2 ч. л. семян + 1 ч. л. листьев + 750 мл кипятка);
- ополаскивания на основе отваров лекарственных растений – чистотела, репейника, листьев ежевики, можжевельника, молодых побегов туи, листьев юкки;
- втирания в кожу головы солидоловой мази, смешанной с настойкой чистотела, элеутерококка или туи западной.
При псориазе волосистой части головы не стоит длительное время применять одно растение, поскольку оно может вызвать привыкание.
Полезные советы
При лечении псориаза травами стоит учесть следующие рекомендации:
- чтобы оценить эффективность применяемого средства, нужно подождать около 10-14 дней, ведь после первых дней лечения результат в любом случае будет незначительным;
- для максимальной эффективности лечения отказаться от вредных привычек и ограничить употребление вредной пищи;
- не допускать переохлаждения, так как это приведёт к рецидивам или обострению псориаза;
- не расчёсывать поражённые участки кожи, иначе можно занести внутрь инфекцию;
- не нарушать схему лечения.
Псориаз – это серьёзное кожное заболевание, при лечении которого в качестве вспомогательных средств можно применять лекарственные травы. При лёгких формах недуга фитотерапия и вовсе может стать самостоятельным видом терапии, но даже в этом случае все действия следует согласовывать с дерматологом, чтобы избежать опасных последствий самолечения.