Мы в соц.сетях:
» » Лечение гипотиреоза

Лечение гипотиреоза

загрузка...
Гипотиреоз довольно легко поддается лечению. Оно основано на заместительной терапии, правильном питании и здоровом образе жизни. Однако, приготовьте к тому, что в некоторых случаях принимать заместительные гормоны придется долгое время, если не всю жизнь. Взамен вы получите полное исчезновение всех неприятных симптомов, хорошее самочувствие и комфорт.

На приёме у доктора

Медикаментозное лечение


Любую форму гипотиреоза (первичную, вторичную, третичную) следует лечить заместительной терапией. То есть, дефицит гормона щитовидки восполняется синтетическим аналогом - левотироксином. Решение о лечебных дозах принимает врач на основе следующих факторов:
  • история болезни;

  • возраст пациента (пожилым пациентам требуется более высокая доза ТТГ);

  • индивидуальные особенности (беременность, прием других лекарств, сопутствующие заболевания)


Пример: гипотиреоз после операции на щитовидной железе требует обязательного назначения левотироксина. В отличие от этого, случайно обнаруженный слегка повышенный уровень ТТГ, особенно у пожилых людей, требует дополнительных анализов. Уровень ТТГ чуть выше верхней границы нормы (например, 6 МЕ/м л) у 80-летней женщины не является показанием для лечения, а такая же концентрация ТТГ у молодой женщины, которая пытается забеременеть, требует уточнения диагноза и начала терапии.

Препарат левотироксин (он имеет и другие аптечные названия) нужно принимать на пустой желудок, за 30-60 минут до еды. Лечение начинается с низких доз (особенно в пожилом возрасте, когда начальная доза не должна превышать 25 мкг). Дозу постепенно увеличивают каждые 2 недели. Периодически во время лечения нужно делать анализы на ТТГ (первое исследование проводится через 4-6 недель после начала приема таблеток). Постепенно суточная доза тироксина увеличивается до 100-150 мкг, но это лишь общее правило. Главное - стремиться к достижению правильного уровня ТТГ.

При контроле эффективности лечения гипотиреоза обычно делается только анализ на ТТГ. В исключительных случаях необходимо исследовать концентрацию свободных тиреоидных гормонов (у беременных женщин и пациентов со вторичным гипотиреозом).

Что может повлиять на необходимость изменения дозы тироксина?


Дозу принимаемого тироксина необходимо увеличить в таких случаях:
  • беременность;

  • прием эстрогена;

  • увеличение веса;

  • прием некоторых препаратов (например, фенобарбитала, карбамазепина);

  • проблемы с усвоением препарата;

  • прогрессивное повреждение щитовидной железы


Следует отметить, что большие порции препарата в начале лечения могут быть вредными для сердечной мышцы, поэтому врач может дополнительно использовать комбинацию сердечных препаратов (?-блокаторов, например, пропранолола).

Диета


Гипотиреоз приводит к нарушениям обмена веществ, и именно поэтому диета так важна в вашем лечении. Для улучшения метаболизма необходимо увеличить количество йода и белка.

Лучший источник йода – это морепродукты, рыба, водоросли. Также этот элемент могут добавлять в хлеб, соль, минеральную воду и другие магазинные продукты.

Белки должны составлять 15% от всей пищи, которую вы употребляете. Этот уровень обеспечивает высокую скорость обмена веществ. Кроме того, белок стимулирует выработку гормона роста, отвечающего за сжигание жиров. Если у вас обнаружен гипотиреоз, увеличьте ежедневное потребление белка до уровня 80-100 г. При этом вы должны выпивать не менее 1,5 литра воды (для защиты почек).

Запрещенные продукты


Некоторая пища содержит вещества, которые ухудшают усвоение йода с пищей. Вот их список:
  • обычная капуста;

  • цветная капуста;

  • брюссельская капуста;

  • соя;

  • репа;

  • брюква;

  • арахис;

  • горчица

Примерное меню для пациентов с гипотиреозом
  • Завтрак – мюсли с молоком и орехами (кроме арахиса), стакан свежевыжатого апельсинового сока.

  • Второй завтрак - ломтик черного хлеба с пастой из тунца, салат из сезонных овощей, минеральная вода, обогащенная йодом.

  • Полдник - киви, мандарин

  • Обед - суп-пюре из тыквы, телятина тушеная с овощами и гречкой, чай.

  • Ужин - рыба по-гречески, кусочек ржаного хлеба, минеральная вода.

  • Такой рацион полностью обеспечивает организм нужным количеством йода.


Народная медицина


Когда еще не было врачей и таблеток, люди лечили все свои проблемы естественными способами – травами. Поэтому не стоит забывать и о народной медицине. Она вам поможет поддержать организм, наладить обмен веществ, дать телу нужные микроэлементы и вылечить больную щитовидку.

Морские водоросли

В связи с высоким содержанием йода, ламинария (морские водоросли) рекомендуется при гипотиреозе и эндемическом зобе. Она особенно эффективна в случае ожирения, связанного с метаболическими процессами при гипотиреозе. Вы можете кушать ламинарию вместо салатов, или заваривать слани – высушенное растение. Только заливать его нужно негорячей водой (температуры около 40 С).

Сибирский женьшень

Это растение эффективно поддерживает щитовидную железу, помогает организму адаптироваться к стрессовым ситуациям и мобилизует защитные силы. Сибирский женьшень особенно рекомендуется тем, у кого есть проблемы с надпочечниками, которые возникли из-за гипотиреоза. Применяются спиртовые настойки (их проще всего приобрести в аптеке) по 20 мл 1 раз в день утром перед завтраком.

Травяной сбор отца Григория

Известный знахарь предлагает такой рецепт:
  • Морские водоросли (ламинарии) - 120 г;

  • Тысячелистник - 70 г;

  • Вероника лесная – 50 г;

  • Птичий горец - 50 г;

  • Корневища пырея ползучего - 50 г;

  • Цветки ромашки - 30 г;

  • Исландский лишайник - 50 г;

  • Трава донника - 50 г


Все составляющие возьмите в указанных пропорциях и соедините. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в кастрюльке с крышкой 30 минут и процедить. Напиток в горячем виде принимать 3-4 раза в день после еды.

Травяной сбор отца Себастьяна

Представляем вам еще один прекрасный рецепт от гипотиреоза:
  • Фукус пузырчатый - 70 г;

  • Донник - 70 г;

  • Хвощ полевой - 70 г;

  • Вероника лесная - 50 г;

  • Кора дуба - 30 г

  • Исландский лишайник - 30 г;

  • Корневище песчаной осоки - 50 г;

  • Корень солодки - 50 г


Итак, вышеуказанные травы соедините и перемешайте. Возьмите 1 столовую ложку смеси, добавьте стакан кипятка, оставьте в закрытой таре (лучше – в термосе) в течение 3 часов, затем процедите. Принимайте настой 3 раза в день по 100 мл за 20 минут до еды.

В приеме народных средств, как и в приеме таблеток, важна систематичность. Через несколько месяцев организм сам научится вырабатывать правильное количество гормонов, и вы сможете прекратить использовать травяные препараты. Однако, забота о здоровье на этом не заканчивается – вы должны на протяжении всей жизни применять правильную диету, чтобы вам не понадобилось повторное лечение гипотиреоза.
загрузка...
Рейтинг: