Что вызывает боль в икроножных мышцах: заболевания и травмы
У здорового человека боль в икрах может появляться в двух случаях:
- Человек долго ходил или бегал, поднял что-то тяжелое. Одним словом от перегрузок. Милые дамы страдают таким недугом, когда длительное время находятся на высоких каблуках. Болевые ощущения могут сохраняться от шести часов до суток и более. Это зависит от степени перегрузки. Иногда достаточно немного отдохнуть, и боль стихает.
- Растяжение мышцы. Это «недуг» спортсменов, которые ежедневно тренируются и увеличивают нагрузку. Такое состояние – дело обычное. Однако придется на время отложить тренировки, чтобы мышцы в икрах привести в норму.
![Боль в икроножной мышце](/uploads/posts/2017-05/1494812409_c2nm1qjucaepx-m.jpg)
Далее рассмотрим болевые ощущения в икрах, связанные с патологическими изменениями в организме.
Варикозное расширение вен. Тяжелая болезнь, связанная с кровяным застоем в венах. Распознать заболевание можно на начальной стадии, когда щиколотки ног начинают отекать. Вены набухают. Больной ощущает тупую боль и тяжесть в ногах. Артериальное давление повышается.
Венозная недостаточность, в свою очередь, может стать причиной тромбофлебита и флеботромбоза:
- Тромбофлебит протекает как воспалительный процесс вен голени в сопровождении сильнейших отеков нижних конечностей. Кожа ног обретает красный цвет с оттенком синего.
- Флеботромбоз характеризуется образованием в венах тромбов, что вызывает покраснение кожи ног на фоне высокой температуры. В местах пораженных вен ноги становятся горячими.
В обоих случаях больной ощущает сильнейшую боль в районе икроножных мышц в виде «ударов молоточком».
Искривление позвоночника, грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз и другие заболевания позвоночника влияют на образование болевых ощущений в икрах. Позвоночник – как основа скелета большую нагрузку берет на себя. При нарушениях функций позвоночного столба, груз переходит на нижние конечности, что вызывает воспалительные процессы в икроножных мышцах в сопровождении болевого синдрома.
Неврологические заболевания. Нарушения в данной области могут создавать дисбаланс всего организма, в частности ног. Поражение нервных волокон вызывает резкую боль в икроножных мышцах, онемение и жар в нижней конечности. Болевой синдром проходит так же внезапно, как и начинается.
Нарушение кровообращения, вызывающее судороги в икрах. Такие показатели характерны для людей, которые долгое время проводят на работе в положении сидя. Нижние конечности затекают, начинается кислородное голодание – в икрах скапливаются токсичные вещества. Все это приводит к сильным болям при ходьбе, а в ночное время к судорогам. Ночные судороги – распространенное явление. В это время суток конечности расслабляются – икроножные мышцы начинает сводить.
Судороги могут возникать и по другим причинам:
- нарушение функций щитовидной железы;
- обезвоживание организма;
- низкий иммунитет;
- перемены климата;
- недостаток витаминов;
- при беременности на поздних сроках;
- неудобная обувь.
Судороги в мышцах ног (видео)
В коротком видео доктор Шперлинг М.М. расскажет о причинах возникновения судорожного состояния в ногах. Как избавиться от недуга самостоятельно. Как лечить нарушения в икроножных мышцах.
Как оказать первую помощь при судорогах, читайте тут: http://domadoktor.ru/147-pervaya-pomosch-pri-sudorogah.html.
Артериальный атеросклероз. Стенки сосудов уплотняются и сужаются одновременно. Кровь с трудом пробирается по венам. Болевой синдром в икрах носит пульсирующий характер. У пациента мерзнут ноги в любое время года.
Поражение икроножных мышц, указывающее на наличие серьезных заболеваний:
- Миозит – воспаление, вызванное перенесенными ранее инфекционными заболеваниями, посттравматическим состоянием, перенапряжением мышц вследствие чрезмерных нагрузок. Если прощупать икры, можно заметить образование узелков. Больной ощущает сильнейший болевой синдром в области икр. Осложниться болезнь может загноением в местах полученных травм. Гнойный миозит, помимо сильной боли, сопровождается ознобом и высокой температурой. Кожа на ногах уплотняется и краснеет.
- Фибромиалгия – заболевание, при котором болевой синдром в икроножных мышцах передается в разные части тела: затылок, поясницу, грудь, шею и плечи. Недуг сопровождает бессонница. Страдает чаще прекрасная половина человечества от нервных потрясений и излишних физических нагрузок. Фибромиалгия считается первой стадией развития ревматизма.
- Остеомиелит – опасное заболевание, при котором происходит загноение в костях, костном мозге и мягких тканях. Разрушение костей вызывает сильнейшие боли в ногах, в результате чего больной перестает ходить. Встречается чаще у детей. Во многих странах практикуется вакцинация с первых месяцев жизни. Выжить с таким недугом практически невозможно.
- Миопатия – хроническая наследственная болезнь, при которой мышцы тела, в частности икроножные, поражаются и атрофируются. Боль возникает приступами и носит прогрессирующий характер.
Наличие паразитов в икроножных мышцах - трихинеллез. Червь нематода откладывает личинки в мышцах человека, и в частности, в икрах. Передается через пищу. Спустя инкубационный период от 1 до 3 дней, человек начинает ощущать мышечную боль в стопах, затем в голени, икрах и бедрах, с последующим распространением по мышцам всего тела.
Болевые ощущения интенсивного характера усиливаются при ходьбе и во время ощупывания больных мест. Основным симптомом, указывающим на наличие червя, становится лицо пациента – оно обретает «лягушачий» оттенок. На коже появляется крапивница.
Боли в икроножных мышцах у детей
Болевые ощущения в икроножных мышцах ребенка связаны в основном с особенностями его роста. Начиная с первых дней жизни и до полового созревания, происходит интенсивный рост. Обмен веществ происходит с бешеной скоростью.
Развитие сосудистой системы в детском возрасте имеет свои особенности и непосредственную связь с мышцами нижних конечностей. Любой дисбаланс в организме ребенка подает болевые сигналы в ноги.
Если говорить о здоровом малыше, в силу присущей ему непоседливости, возможны травмы ног, которые не сразу замечают родители. Наиболее травматичные места – это стопа и голень.
В школьном возрасте дети пытаются доказать друг другу, кто из них сильнее. На спортивных занятиях дети перегружают себя физическими упражнениями. Мышцы икр перенапрягаются, вызывая болевой синдром.
![Боль в икроножной мышце у ребенка](/uploads/posts/2017-05/1494812817_growing-pains.jpg)
Существует ряд заболеваний, оказывающих влияние на возникновение мышечных болей в детском возрасте:
- Все чаще наблюдаются случаи заболевания сахарным диабетом у детей. Эндокринная система начинает давать сбои, почки работают неправильно, нарушается обмен веществ. Больной ребенок при ходьбе может упасть от слабости, травмируя стопы и голень. При диабете икроножные мышцы становятся слабыми и болят от долгого пребывания на ногах.
- Небольшой стресс у детей может вызвать хромоту вследствие болевых ощущений в икрах. Эмоциональные дети страдают чаще всего. Практика показывает, что как только ребенок успокаивается, хромота исчезает.
- Внутримышечная боль в икрах может быть спровоцирована врожденными и приобретенными заболеваниями, такими как: плоскостопие, сколиоз, нарушение осанки. Происходит нарушение центра тяжести. В результате большая нагрузка приходится на одну из ног, что вызывает боль в мышцах.
- Недостаток витаминов и микроэлементов, в частности, фосфора и кальция доставляет неприятную боль в икроножную мышцу. Чаще страдают спортивные дети. Мышцы и суставы от недостатка веществ или неправильного их усвоения, становятся слабыми. При физических нагрузках и ходьбе боли в икрах усиливаются.
- Резкие прострелы в области икроножной мышцы ребенка могут свидетельствовать об опущении почек или варикозе. В этом случае необходима срочная медицинская помощь.
- Инфекционные заболевания – грипп, ОРВИ, ангина, тонзиллит, гайморит и другие сопровождаются болевыми ощущениями в икроножных мышцах. Боли носят стреляющий характер.
- Прострелы в икроножной области в утренние часы могут быть симптомом начала лейкемии.
- Врожденные и приобретенные сердечно-сосудистые заболевания нарушают кровообращение у ребенка. Стенки сосудов сужаются, возникает застой крови, что подает боль в мышцы ног. Осложнением может стать варикозное расширение вен.
- Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу в детском возрасте вызывает болевые ощущения в икрах по ночам. Ребенок плохо спит, страдает нехваткой кислорода и сердечной недостаточностью.
- Растяжение мышц и связок – обычное дело для подростков. В силу своей подвижности дети часто получают небольшие травмы и ушибы. Причем болевой синдром возникает не сразу. Боль в икрах бывает спонтанной, когда ноги находятся в расслабленном состоянии.
Если хромота ребенка без видимых причин не проходит более двух дней, обязательно обратитесь к специалисту.
Что делать при боли в икроножных мышцах (первая помощь)
Нативная реклама
Боль в икроножной мышце может застать врасплох. Чаще всего – это судороги. Снять болевой сидром можно, поставив стопы на холодный пол и интенсивно растирая икры.
Вторым эффективным способом является покалывание икр иголкой. Такое воздействие помогает восстановить кровообращение, и боль уходит. Метод «иглоукалывания» практикуют беременные женщины. Будущие мамочки намеренно кладут под подушку булавку на ночь, чтобы оказать себе первую помощь самостоятельно.
Травмы, сильные растяжения и ушибы также бывают спонтанными. Если вы чувствуете резкую боль, не стоит пытаться «доковылять» до дома своими силами. Сядьте в удобное положение, и вызовите скорую помощь, которая доставит вас в травмпункт.
Если вы получили серьезную травму ног дома и ощущаете сильную боль, можно выпить обезболивающее средство, лечь, положив ногу на возвышенность, и дождаться приезда врачей.
Если икроножные мышцы постоянно дают о себе знать, и вы не видите причин для такого состояния, обязательно обратитесь к специалистам.
При болевом синдроме в икрах у ребенка необходимо отвести его к врачу, которому вы сможете поведать о своих наблюдениях за последнее время: как малыш спит, кушает, на что жалуется, в какое время проявляются болевые ощущения. Специалист осмотрит маленького пациента, и назначит обследование, по результатам которого поставит диагноз.
Диагностика и лечение
{banner_4h2}При травмах, растяжениях и ушибах необходимо сразу обращаться к травматологу, который произведет визуальный осмотр и направит на снимок нижних конечностей, чтобы определить степень тяжести травмы.
Если причина болевых ощущений в икроножных мышцах неизвестна, придется обратиться к нескольким докторам: инфекционисту, неврологу, кардиологу, ревматологу, флебологу, ангиохирургу.
Назначается обследование, как правило, придется сдать общие анализы и пройти некоторые процедуры:
- Рентгенологическое обследование ног и позвоночника в нескольких проекциях.
- Ультразвуковое исследование, что позволит зафиксировать изменения в мышцах и суставах.
- Электронейромиография. Такое обследование назначает невролог для установления точного диагноза, если боли связаны с нарушениями нервной системы.
В связи с разнообразием заболеваний, связанных с болями в икрах, диагностика может быть осложнена. Возможно, вам предложат лечь в стационар, чтобы пройти комплексное обследование, сдать дополнительные анализы.
Лечение болей мышц в икрах будет зависеть от причины такого состояния и тяжести заболевания, в результате которого возник болевой синдром в мышцах. Назначаются медикаменты: антибиотики, сосудорасширяющие, антистрессовые, обезболивающие, жаропонижающие, согревающие и другие препараты.
Если боли связаны с проблемами позвоночника и суставов, назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание, мануальную терапию.
Но есть общие рекомендации, чтобы избежать болей в мышцах, либо не усугублять их:
- Следите за своей осанкой.
- Переходите на правильное питание.
- Занимайтесь спортом.
- Не перегружайте себя на тренировках.
- Распределяйте тяжести, которые носите, на обе стороны равномерно.
- Женщинам следует как можно реже вставать на высокие каблуки.
- Избавьтесь от лишних килограммов.
- Старайтесь соблюдать баланс между работой и отдыхом.
![Боль в икрах](/uploads/posts/2017-05/1494812549_171517064.jpg)
Любые болевые ощущения в ногах вносят в нашу жизнь дискомфорт. Многие люди списывают синдром на обычную усталость и привыкают к такому состоянию. Помните, что даже самая безобидная боль может быть предвестником серьезных болезней. Не терпите боли, обращайтесь за помощью к докторам.