Могут ли появиться прыщи от стресса
Организм подвергается стрессу после перенапряжения, связанного с пережитым страхом, волнением, негативными эмоциями, физическими нагрузками. Эти явления сильно ослабляют организм, следовательно, его могут повергнуть любые заболевания, а также это может спровоцировать появление прыщей.
Многие сталкиваются с тем, что после пережитой сильной эмоции, на лице через несколько часов проступают прыщики. Медицинские исследования позволили сделать вывод, что взаимосвязь между стрессом и высыпаниями существует, но нет закономерности.
Механизм развития прыщей
Чтобы понимать, как стрессовые ситуации способны отразиться на коже, и могут ли они послужить причиной появления высыпаний, нужно иметь представление о механизме появления прыщей.
В ходе различных медицинских исследований, было установлено несколько самых основных причин возникновения прыщей:
- Нарушения в функционировании сальных желез. При таких обстоятельствах увеличивается продуцирование жира, а также способен измениться его химический состав. В следствие этого, кожное сало не успевает своевременно выводиться через сальные протоки, что приводит к застойным процессам и дальнейшему разложению. Начинает развиваться воспаление, вызывающее угревую сыпь.
- Подкожные прыщи вследствие образования комедонов. Из-за чрезмерно утолщенного поверхностного слоя кожи, отяжелевшие роговые чешуйки быстрее слущиваются. Если они своевременно не убираются, то происходит засорение проток сальных желез, и кожное сало не может выйти наружу. Начинается его скапливание внутри протоков, что является прекрасными условиями для размножения бактерий.
- Бурная деятельность бактерий. На человеческом теле находится множество различных микроорганизмов. Когда снижается иммунитет, происходит их активизация, что способствует появлению прыщей.
- Воспалительный процесс. Он может вызываться не только бактериями. Когда клетки сальных желез раздражаются, то вырабатываются стимуляторы воспалительных реакций. Под влиянием лимфоцитов, эти молекулы разлагаются и образовывается гной, из-за чего возникают гнойнички.
Взаимосвязь прыщей со стрессом
Нативная реклама
Стрессовые ситуации провоцируют выработку различных биологически активных веществ, которые способны опосредованно влиять на появление прыщей. Прямой взаимосвязи нервной системы с высыпаниями не установлено.
Появление прыщей из-за нервов, можно охарактеризовать следующими процессами:
- В период стрессовой ситуации увеличивается количество гормонов. Возникший гормональный дисбаланс может спровоцировать повышенную жирность кожного покрова, и в последствии появление прыщей;
- Во время нервного перенапряжения, в крови пребывает повышенное количество адреналина, вызывающего резкие сокращения сальных проток, и приводящий к спазмам их стенок. При таких обстоятельствах жиру сложнее выходить наружу, из-за чего закупориваются поры.
- Под воздействием нервного срыва обостряются хронические недомогания. То, как это отразится на кожном покрове, зависит от того, какое заболевание станет первопричиной патологических изменений в организме.
- Стрессовые ситуации провоцируют колоссальную нагрузку на печень, из-за чего она может начать неправильно функционировать. В итоге в организм выбрасываются токсические вещества, что обязательно отображается на кожном покрове высыпаниями.
- Стрессовые и депрессивные состояния снижают иммунитет. Одновременно с этим, под влиянием адреналина расширяются поры, бактерии беспрепятственно проникают внутрь и зарождают там воспалительные процессы.
- Высыпания способны возникнуть в следствие употребления определенных лекарственных средств. Среди которых отмечаются антидепрессанты и гормональные препараты, которые прописываются при нервных срывах.
- Также прыщи могут стать следствием поведенческих реакций на стрессовую ситуацию. Эти реакции часто человеком даже не замечаются, так как происходит это автоматически. Например, люди постоянно касаются лица, расчесывают его, облизывают губы, часто вытирают пот со лба, трут нос, щеки или лоб. Все это способствует дополнительному поступлению патогенных микроорганизмов с не всегда чистых рук.
Однако устойчивой закономерности не существует - это не означает, что каждый раз, когда человек понервничает, у него обязательно появятся прыщи. Это зависит от того, как организм отреагирует на провоцирующие факторы, возникшие из-за нервов.
В данном видео, опытный специалист рассказывает о влиянии стресса на образование прыщей на лице и теле. Почему нервозность провоцирует активное разрастание высыпаний.
Кто больше всего подвержен появлению прыщей
{banner_4h2}Появление прыщей от нервов, чаще всего наблюдается у женщин, вынашивающих ребенка и у ребят в подростковом возрасте. Происходит это потому, что именно в данные жизненные этапы происходят перестройки, как физиологические, так и психологические. Организм этой категории людей вынужден выстраиваться по-новому, вырабатывать абсолютно другие гормоны, что является для него сильнейшим стрессом.
Именно эти явления провоцируют постоянные перепады настроения у беременных женщин и взвинченность у подростков. Подобные состояния являются самыми благоприятными для появления гнойных прыщей.
Чего не стоит делать при появлении прыщей
Высыпания в виде прыщей, которые появились на фоне стресса, очень тяжело поддаются лечению. Наоборот, ситуация может усугубиться под воздействием некоторых факторов. Чтобы этого избежать, нужно четко понимать, чего нельзя делать:
- Беспокоиться по поводу своего внешнего вида. Переживания из-за неэстетичного вида способны спровоцировать новые высыпания;
- Применять маскирующие средства. Очень часто люди из-за недостатка знаний маскируют прыщи разнообразными тонирующими средствами. Это приводит к тому, что над прыщем создается пленка, которая закупоривает поры. При таких обстоятельствах бактерии начинают размножаться еще усиленней.
- Пытаться удалить высыпания. В процессе выдавливания прыща разрывается протока сальной железы, из-за чего воспалительный процесс распространяется дальше на кожном покрове.
- Применять некоторые косметические средства. Частое умывание с мылом и применение очищающих средств пересушивает кожный покров и удаляет ее естественный защитный барьер, из-за чего кожа становится еще более чувствительной. Умываться с мылом достаточно всего лишь два раза в день и сразу после этого нужно наносить увлажняющий тоник.
- Длительно пребывать под солнцем. Распространенное мнение о том, что ультрафиолет отрицательно влияет на прыщи ошибочно. Длительное воздействие солнечных лучей приводит к снижению защитных свойств кожного покрова, что провоцирует новые воспалительные процессы.
Как избавиться от прыщей
Самым основным моментом в лечении любого заболевания, является избавление от первопричины его возникновения. В данном случае – это стрессовая ситуация. До тех пор, пока человек пребывает в возбужденном состоянии, гормоны не прекращают выделяться, а сальные железы усиленно функционируют. Если при таких обстоятельствах начать лечить 2 прыща, то появится еще несколько новых.
Если избежать или устранить стрессовую ситуацию не представляется возможным, то нужно хотя бы уменьшить восприимчивость организма к стрессу или послабить реактивность нервной системы в ответ на него.
Чтобы добиться желаемого результата прописываются следующие медикаментозные препараты:
Седативные средства
Препараты данной категории прописываются с целью снизить тревожность. Они обладают успокаивающими, обще тонизирующими свойствами, что имеет большую важность для людей, которые работают. Такие лекарства хорошо переносятся организмом и не вызывают привыкания.
В эту группу входят следующие препараты:
- настойка и экстракт валерианы;
- Дормиплант;
- Нервофлукс;
- Ново-Пассит;
- Персен;
- Адонис-бром;
- Валокордин;
- Корвалол.
Снотворные препараты
Такие медикаменты угнетают сознание или вызывают сон. Под их воздействием снижаются реакции нервной системы и уменьшается количество стрессовых гормонов. С помощью препаратов данной категории, можно наладить гормональный фон, улучшить состояние иммунной системы, вследствие чего, уменьшится воспалительный процесс, и минимизируются кожные высыпания.
К снотворным средствам относятся:
- Бротизолам;
- Флуразупам;
- Фенобарбитал;
- Зопиклон;
- Пипольфен;
- Клометиазол.
Транквилизаторы
Препараты, принадлежащие к этой группе можно использовать исключительно по строгим показаниям доктора, так как они вызывают психическую зависимость. Их воздействие направлено на угнетение синдрома тревоги, наличие которого способен определить только опытный специалист.
Транквилизаторами считаются:
- Диазепам;
- Медазепам;
- Буспирон;
- Гидроксизин;
- Афобазол.
Антигистаминные средства
Убрать зуд, ликвидировать отечности, уменьшить воспалительный процесс кожного покрова можно:
- Димедролом;
- Фенкаролом;
- Супрастином;
- Клемастином;
- Цетиризином;
- Кларитином;
- Эриусом.
Для наружного использования предназначены различные растворы, содержащие в себе антисептики, антибиотики, противовоспалительные вещества. К таким лекарствам относится раствор Левомицитина, Тетрациклина, Салициловой или Борной кислоты. Также существует множество разнообразных мазей и кремов, в состав которых входят эти препараты.
Если местные лекарственные средства не приносят желаемого эффекта, то назначаются антибиотики, обладающие широким спектром воздействия. К ним относятся Азитромицин, Тетрациклин, Клиндамицин, Амоксициллин, Доксицилин.
Профилактические меры
Любое заболевание намного легче предотвратить, нежели избавиться от него, высыпания в виде прыщей из-за стресса, тому не исключение. Во избежание проблемы следует придерживаться некоторых несложных правил:
- остерегаться стрессовых ситуаций;
- в возбужденном состоянии контролировать свои движения, по возможности минимизировать прикосновение руками кожного покрова;
- правильно и сбалансировано питаться;
- использовать косметику в соответствии с тем, каким типом кожи обладает человек;
- Полноценно отдыхать и достаточно времени уделять физической активности.
В данном видео представлена программа Елены Малышевой. Передача раскрывает тему стресса и как он негативно воздействует на организм (в том числе и на кожу).
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что стресс - это вовсе не первопричина возникновения прыщей. Он является катализатором, усиливающим воспаление, приводящее к акне. Чтобы избежать проблемы, не стоит подвергать организм стрессовым ситуациям. А если прыщи все-же появились, то прежде чем начинать их лечение следует проконсультироваться со специалистом.
Читайте далее
Внимание
Вся информация представлена исключительно в ознакомительных целях.Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением!
