Мы в соц.сетях:
» » Если появилась седина

Если появилась седина

загрузка...
Появление первой седины обычно вызывает шок. Но не впадайте в отчаяние - процесс можно приостановить. Вот самые простые и эффективные способы.

1. Появлению седины способствует недостаток гормона тирозина, который содержится в большинстве белков, особенно в казеине молока.Поэтому, чтобы предотвратить появление ранней седины, не отказывайтесь надолго от животных белков. Они содержатся в рыбе, мясе, яйцах, твороге и других молочных продуктах.

2. Волосы быстро седеют и от недостатка в организме меди. Много меди в печени, орехах, проростках пшеницы, чечевице, фасоли, петрушке. Старайтесь регулярно есть эти продукты.

3. Чтобы не седели волосы, втирайте в кожу головы крепкий настой из сушеных яблок.Возь-мите 3 ст. л. измельченных сушеных яблок и залейте 0,5 л холодной воды. Настаивайте час, затем доведите до кипения и снимите с огня. Через час процедите. Вотрите настой в чистую кожу головы и оставьте на 20-30 минут.

ВАЖНО! Появление седины, особенно в раннем возрасте - серьезный повод задуматься о своем здоровье и обследовать весь организм.
загрузка...
Рейтинг: